変化…
2012年 08月 04日
押上のクラス終了〜!
このクラスは二ヶ月ほどお休みしていて…復活させてから一ヶ月になりますが。
お休みしていた間にスカイツリーがオープンして
駅も駅周辺も人の数も
驚くほどに変わりました!
でも私のクラスは
相変わらずマイペースにやっています…(笑)
ここ数ヶ月
筋トレにハマっていて…
これもマイペースな筋トレではありますが(笑)
いつもの様に好きな音楽と好きなお香で…
ま、おサボりする日もたまに…?
うーん
いやたまに…ありますが(笑)
習慣にする事で
体も頭もスッキリするし
何より
若いパワーを相手にしていると…
理屈ではなく
自分が動いて見せなきゃいけない環境が多いいので…
自分の歳を考えると…(笑)
体的にもメンタル的にも
確実に前とは違いが…
変化して行くものに対応するには
まずは自分が努力しないといけないですね!
今月で三十代ラストの歳を迎える自分に…(^^;;
緩いムチを…‼(笑)
ただ痩せないのは何故ですかね…
(; ̄ェ ̄)
飲んじゃう…
食べちゃう…
これを変えない事には…
ですよね〜〜 (^◇^;)
by debeko825
| 2012-08-04 00:25
| 玉手箱。